La kinésithérapie pelvienne agit sur les douleurs liées à l'endométriose en ciblant plusieurs aspects. Elle intervient d'abord sur l'hypertonie musculaire en utilisant des techniques manuelles pour relâcher les contractions permanentes du périnée, souvent causées par l'inflammation. Ensuite, elle travaille sur les adhérences, ces tissus fibreux qui lient les organes. En mobilisant les fascias, elle redonne de la souplesse aux organes comme l'utérus ou la vessie, ce qui aide à stopper les sensations de tiraillement. Enfin, cette approche aide à la désensibilisation nerveuse en apprenant au corps à recalibrer les messages de douleur envoyés par le cerveau, même en l'absence de stimulus direct, pour rompre le cycle de la douleur chronique.