Der menschliche Körper kann lebenswichtige mehrfach ungesättigte Fettsäuren wie Omega-3 nicht selbst herstellen. Die aktiven Formen EPA und DHA sind entscheidend für die normale Herzfunktion, die Sehkraft und die geistige Leistungsfähigkeit. Da fettreicher Seefisch oft nicht täglich auf dem Speiseplan steht und pflanzliche Öle wie Leinöl nur zu einem geringen Teil vom Körper umgewandelt werden, können hochwertige Präparate aus Fischöl oder Algenöl eine sinnvolle Ergänzung sein. Wichtige Kriterien dabei sind Reinheit, Stabilität und die richtige Dosierung. Die Apotheke Wildschönau berät dazu individuell und veranstaltet am 30. September einen Omega-3-Aktionstag mit Verkostung und Rabatten.