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Mag. pharm. Mladenovic

Was du bei Reiseübelkeit wirklich tun kannst

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Reiseübelkeit entsteht durch einen sensorischen Widerspruch, wenn das Innenohr Bewegung wahrnimmt, die Augen jedoch Stillstand melden. Zur Vorbeugung wird empfohlen, im Auto vorne zu sitzen, den Blick fest auf den Horizont zu richten und auf die Nutzung von Smartphones oder Büchern zu verzichten. Zusätzlich können pflanzliche Präparate wie hochdosierter Ingwer, spezielle Reisetabletten zur Beruhigung des Brechzentrums oder Akupressurbänder an den Handgelenken Abhilfe schaffen. Vor Antritt einer Reise wird eine persönliche Beratung in der Apotheke empfohlen.

common.terms

Innenohr: Enthält das Gleichgewichtsorgan, das Kopfbewegungen und Beschleunigung registriert.

Brechzentrum: Steuerungszentrum im Gehirn, das Übelkeit und Erbrechen auslöst.